세계 장수마을 블루존 특징
작성자 정보
- 오지고 작성
- 작성일
컨텐츠 정보
- 47 조회
- 0 추천
- 0 비추천
- 목록
본문
1. 식단 95%가 식물성 재료
2. 육식은 월 5회 이상 넘기지 않음. 1회 섭취량도 50g 미만
3. 붉은 고기보다 생선을 더 많이 섭취함
관련자료
댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
1. 식단 95%가 식물성 재료
2. 육식은 월 5회 이상 넘기지 않음. 1회 섭취량도 50g 미만
3. 붉은 고기보다 생선을 더 많이 섭취함
